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肠风

( cháng fēng )

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专题介绍饮食禁忌相关食谱相关知识

饮食保健

多以清淡食物为主，注意饮食规律。

肠风忌吃食材

1.忌吃油腻难消化食物； 2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物； 3.忌吃高盐高脂肪食物。

鲈鱼

鳕鱼

咸鸭蛋

咸鱼

肠风宜吃食材

1.宜吃高蛋白有营养的食物； 2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物； 3.宜吃高热量易消化食物。

鸡肉

鸭蛋

腰果

鸡蛋

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