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经行流涎

经行流涎

( jīng háng liú xián )

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专题介绍饮食禁忌相关食谱相关知识

饮食保健

平时吃薏米粥，茯苓山药粥，当归生姜羊肉汤，乌鸡炖枸杞杜仲汤。

经行流涎忌吃食材

1.忌吃油腻难消化食物； 2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物； 3.忌吃高盐高脂肪食物。

沙丁鱼

田螺

腐竹

杏仁

经行流涎宜吃食材

1.宜吃高蛋白有营养的食物； 2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物； 3.宜吃高热量易消化食物。

鸡肉

鸭蛋

腰果

鸡蛋

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