明癣

( míng xuǎn )

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饮食保健

饮食方面要做到规律、合理，即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白，如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。各种新鲜蔬菜、瓜果富含维生素，营养价值高。

明癣忌吃食材

1.忌吃发物性的食物； 2.忌吃燥性比较明显的食物； 3.忌吃诱发炎症反应的食物。

明癣宜吃食材

1.宜吃具有消炎作用的食物； 2.宜吃燥性的具有增加组织免疫功能的食物； 3.宜吃弱碱性的质地较柔软的食物。

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