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痰火扰心

痰火扰心

( tán huǒ rǎo xīn )

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专题介绍饮食禁忌相关食谱相关知识

饮食保健

生活作息要有规律。饮食有节，宜进食营养丰富而易消化吸收的食物，宜低脂、低盐饮食，忌烟酒、浓茶。

痰火扰心忌吃食材

1.忌吃粘滞性较高的食物； 2.忌吃厚味的食物； 3.忌吃含糖高的食物。

三文鱼

沙丁鱼

田螺

腐竹

痰火扰心宜吃食材

1.宜吃具有祛痰作用的食物； 2.宜吃具有营养心肌作用的食物； 3.宜吃具有泻心火的食物。

鸡肉

鸡爪

鸭蛋

鸡蛋

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2018-06-20 / 浏览：2903

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