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项痹

( xiàng bì )

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专题介绍饮食禁忌相关食谱相关知识

饮食保健

饮食上要注意多吃一些有营养的食物，以增加自身免疫力。

在工作期间要适当锻炼，做一些颈部活动操，羽毛球，游泳锻炼。

项痹忌吃食材

1.忌吃油腻难消化食物；2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物；3.忌吃高盐高脂肪食物。

鸡肉

鸡腿

杏仁

鹌鹑蛋

项痹宜吃食材

1.宜吃高蛋白有营养的食物；2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物；3.宜吃高热量易消化食物。

鸡肉

鸭蛋

芝麻

鸡蛋

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2018-07-27 / 浏览：7926

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