饮食保健
主要用饮食疗法、体育锻炼、心理治疗或用一些对症治疗的药物。饮食疗法强调饮食要规律,避免吃辛辣及刺激性食物 ,少饮酒、咖啡、冷饮等,不吃可引起腹泻的食物,如牛奶、豆类及生冷食物,长期患病的人应该消除精神紧张。因为这毕竟不是一种恶性疾病,不要盲目追求药物治疗,对长期服药而疗效不好的病人,一定要消除对药物产生的依赖心理。体育锻炼如散步、气功、太极拳等有助于增强体质,促进肠神经功能的恢复。
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