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乳房肿块

乳房肿块

( rǔ fáng zhǒng kuài )
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饮食保健

饮食保健

改变饮食,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。黑黄豆最好,多吃核桃、蘑菇。

乳房肿块忌吃食材
1.忌吃酸渍,盐腌,霉变,烟熏,色素,香精食物;2.少吃辛辣食物; 3.不吃油炸,油煎食物。
乳房肿块宜吃食材
1.饮食要平衡,不偏食,荤素搭配,粗细搭配,食物品种越多越好;2.合理进补能提高免疫力;3.多吃天然,野生食物。

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