慢性肝病

( màn xìng gān bìng )

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饮食保健

1、饮食宜清淡：宜多进食新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、小白菜、西红柿等;多吃水果，如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等，增加维生素的摄入可提高身体抵抗力。

2、食物要富含优质蛋白质：牛奶、鸡蛋、鱼、精瘦肉、豆制品等。

3、补充微量元素：如海藻、牡蛎、香菇、芝麻、大枣、杞子等。

慢性肝病忌吃食材

1.忌吃油腻难消化食物； 2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物； 3.忌吃高盐高脂肪食物。

慢性肝病宜吃食材

1.宜吃高蛋白有营养的食物；2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物；3.宜吃高热量易消化食物。

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