大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
当前位置:食材首页 > 米面豆乳 > 面类 > 黄豆面营养成分

黄豆面

( huáng dòu miàn )
分享到:
收藏(0)
黄豆面(营养成分/每100克)食物热量大全>>
黄豆面的营养成分查询:100克黄豆面的热量含量418千卡,100克黄豆面的碳水化合物含量37.6克,100克黄豆面的膳食纤维含量7克,100克黄豆面的维生素A(视黄醇)含量63微克,100克黄豆面的胡萝卜素含量380微克,100克黄豆面的维生素E含量33.69毫克,100克黄豆面的维生素B1(硫胺素)含量0.31毫克,100克黄豆面的维生素B2(核黄素)含量0.22毫克,100克黄豆面的蛋白质含量32.7克,100克黄豆面的脂肪含量18.3克,100克黄豆面的叶酸含量392.2微克,100克黄豆面的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量2.5毫克,100克黄豆面的钙含量207毫克,100克黄豆面的磷含量395毫克,100克黄豆面的钾含量1890毫克,100克黄豆面的钠含量3.6毫克,100克黄豆面的镁含量129毫克,100克黄豆面的铁含量8.1毫克,100克黄豆面的锌含量3.89毫克,100克黄豆面的硒含量2.47微克,100克黄豆面的铜含量1.39毫克,100克黄豆面的锰含量2毫克
黄豆面GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:

不利 / 评价:

摄入热量418千卡相当于:

查看更多运动

相关同类食材

黄豆面相关文章黄豆面的更多文章>>
黄豆面的做法黄豆面的做法大全>>

扫一扫手机查看