淡乳清蛋白粉
( dàn rǔ qīng dàn bái fěn )
淡乳清蛋白粉的营养成分查询:100克淡乳清蛋白粉的热量含量396千卡,100克淡乳清蛋白粉的维生素D含量7微克,100克淡乳清蛋白粉的多不饱和脂肪酸含量1.239克,100克淡乳清蛋白粉的单不饱和脂肪酸含量8.474克,100克淡乳清蛋白粉的叶酸含量280微克,100克淡乳清蛋白粉的碳水化合物含量22克,100克淡乳清蛋白粉的维生素B12(钴胺素)含量4微克,100克淡乳清蛋白粉的维生素B1(硫胺素)含量1毫克,100克淡乳清蛋白粉的维生素B6(吡哆醇)含量0.001毫克,100克淡乳清蛋白粉的膳食叶酸含量280微克,100克淡乳清蛋白粉的维生素A(视黄醇)含量1050微克,100克淡乳清蛋白粉的维生素C含量42毫克,100克淡乳清蛋白粉的维生素K含量1微克,100克淡乳清蛋白粉的维生素E含量9.45毫克,100克淡乳清蛋白粉的膳食纤维含量2克,100克淡乳清蛋白粉的蛋白质含量50克,100克淡乳清蛋白粉的胆固醇含量10毫克,100克淡乳清蛋白粉的脂肪含量12克,100克淡乳清蛋白粉的维生素B2(核黄素)含量1.2毫克,100克淡乳清蛋白粉的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量14毫克,100克淡乳清蛋白粉的维生素B5(泛酸)含量8毫克,100克淡乳清蛋白粉的胆碱含量81.6毫克,100克淡乳清蛋白粉的钠盐含量250毫克,100克淡乳清蛋白粉的水分含量12克,100克淡乳清蛋白粉的糖分含量4克,100克淡乳清蛋白粉的钙含量1200毫克,100克淡乳清蛋白粉的铁含量12毫克,100克淡乳清蛋白粉的镁含量280毫克,100克淡乳清蛋白粉的磷含量700毫克,100克淡乳清蛋白粉的钾含量840毫克,100克淡乳清蛋白粉的钠含量250毫克,100克淡乳清蛋白粉的锌含量10毫克,100克淡乳清蛋白粉的铜含量1.4毫克,100克淡乳清蛋白粉的硒含量33800微克
淡乳清蛋白粉GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,富含维生素E,富含维生素C,富含维生素B1,富含烟酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质
不利 / 评价: