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可可米
( kě kě mǐ )
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食材介绍
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相宜相克
相关知识
营养成分
可可米
(营养成分/每100克)
食物热量大全>>
热量
390
(千卡)
碳水化合物
85
(克)
蛋白质
5.67
(克)
脂肪
2.67
(克)
可可米的营养成分查询:100克可可米的热量含量390千卡,100克可可米的碳水化合物含量85克,100克可可米的蛋白质含量5.67克,100克可可米的脂肪含量2.67克
可可米GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量390千卡相当于:
走路
103分钟
跑步
49分钟
讲话
260分钟
跳绳
39分钟
吃东西
260分钟
开车
195分钟
洗车
130分钟
马路散步
195分钟
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