格洛斯特芝士的营养成分查询：100克格洛斯特芝士的热量含量452千卡，100克格洛斯特芝士的碳水化合物含量2.17克，100克格洛斯特芝士的脂肪含量35.59克，100克格洛斯特芝士的胆固醇含量105毫克，100克格洛斯特芝士的蛋白质含量30.52克，100克格洛斯特芝士的钠盐含量346毫克，100克格洛斯特芝士的糖分含量0.00217克，100克格洛斯特芝士的钙含量895毫克，100克格洛斯特芝士的铁含量1.88毫克，100克格洛斯特芝士的镁含量54毫克，100克格洛斯特芝士的磷含量729毫克，100克格洛斯特芝士的钾含量48毫克，100克格洛斯特芝士的钠含量346毫克，100克格洛斯特芝士的锌含量1.59毫克，100克格洛斯特芝士的铜含量0.627毫克，100克格洛斯特芝士的锰含量0.252毫克
格洛斯特芝士GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含蛋白质
不利 / 评价：胆固醇含量过高
果料酸奶
益力多
双皮奶
