蓝莓松饼预拌粉
( lán méi sōng bǐng yù bàn fěn )
- 热量366(千卡)
- 碳水化合物63.2(克)
- 维生素C0.4(毫克)
- 蛋白质4.9(克)
- 脂肪10(克)
- 钠盐548(毫克)
- 钙25(毫克)
- 铁1.26(毫克)
- 镁13(毫克)
- 磷220(毫克)
- 钾84(毫克)
- 钠548(毫克)
- 锌0.33(毫克)
- 铜0.088(毫克)
- 锰0.276(毫克)
蓝莓松饼预拌粉的营养成分查询:100克蓝莓松饼预拌粉的热量含量366千卡,100克蓝莓松饼预拌粉的碳水化合物含量63.2克,100克蓝莓松饼预拌粉的维生素C含量0.4毫克,100克蓝莓松饼预拌粉的蛋白质含量4.9克,100克蓝莓松饼预拌粉的脂肪含量10克,100克蓝莓松饼预拌粉的钠盐含量548毫克,100克蓝莓松饼预拌粉的钙含量25毫克,100克蓝莓松饼预拌粉的铁含量1.26毫克,100克蓝莓松饼预拌粉的镁含量13毫克,100克蓝莓松饼预拌粉的磷含量220毫克,100克蓝莓松饼预拌粉的钾含量84毫克,100克蓝莓松饼预拌粉的钠含量548毫克,100克蓝莓松饼预拌粉的锌含量0.33毫克,100克蓝莓松饼预拌粉的铜含量0.088毫克,100克蓝莓松饼预拌粉的锰含量0.276毫克
蓝莓松饼预拌粉GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾
不利 / 评价:钠盐含量过高