- 热量279(千卡)
- 碳水化合物17(克)
- 蛋白质14.2(克)
- 脂肪16.9(克)
- 胆固醇64(毫克)
- 钠盐838(毫克)
- 钙14(毫克)
- 铁2.2(毫克)
- 镁15(毫克)
- 磷234(毫克)
- 钾260(毫克)
- 钠838(毫克)
- 锌1.46(毫克)
- 铜0.073(毫克)
- 锰0.083(毫克)
火鸡肉条的营养成分查询:100克火鸡肉条的热量含量279千卡,100克火鸡肉条的碳水化合物含量17克,100克火鸡肉条的蛋白质含量14.2克,100克火鸡肉条的脂肪含量16.9克,100克火鸡肉条的胆固醇含量64毫克,100克火鸡肉条的钠盐含量838毫克,100克火鸡肉条的钙含量14毫克,100克火鸡肉条的铁含量2.2毫克,100克火鸡肉条的镁含量15毫克,100克火鸡肉条的磷含量234毫克,100克火鸡肉条的钾含量260毫克,100克火鸡肉条的钠含量838毫克,100克火鸡肉条的锌含量1.46毫克,100克火鸡肉条的铜含量0.073毫克,100克火鸡肉条的锰含量0.083毫克
火鸡肉条GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
不利 / 评价:胆固醇含量过高、钠盐含量过高