鸵鸟里脊肉的营养成分查询：100克鸵鸟里脊肉的热量含量157千卡，100克鸵鸟里脊肉的蛋白质含量21.78克，100克鸵鸟里脊肉的脂肪含量7.13克，100克鸵鸟里脊肉的胆固醇含量80毫克，100克鸵鸟里脊肉的钠盐含量75毫克，100克鸵鸟里脊肉的钙含量11毫克，100克鸵鸟里脊肉的铁含量2.92毫克，100克鸵鸟里脊肉的镁含量21毫克，100克鸵鸟里脊肉的磷含量201毫克，100克鸵鸟里脊肉的钾含量330毫克，100克鸵鸟里脊肉的钠含量75毫克，100克鸵鸟里脊肉的锌含量4.2毫克，100克鸵鸟里脊肉的铜含量0.14毫克，100克鸵鸟里脊肉的锰含量0.014毫克
鸵鸟里脊肉GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质
不利 / 评价：胆固醇含量过高
兔头
兔肉
狗肉
田鸡
饺子馅
野兔
田鸡腿
鹿肉
骆驼掌
驴肉
熊掌
马肉
