澳洲羊仔里脊肉的营养成分查询：100克澳洲羊仔里脊肉的热量含量219千卡，100克澳洲羊仔里脊肉的蛋白质含量25.49克，100克澳洲羊仔里脊肉的脂肪含量12.25克，100克澳洲羊仔里脊肉的胆固醇含量82毫克，100克澳洲羊仔里脊肉的钠盐含量78毫克，100克澳洲羊仔里脊肉的钙含量21毫克，100克澳洲羊仔里脊肉的铁含量2.12毫克，100克澳洲羊仔里脊肉的镁含量25毫克，100克澳洲羊仔里脊肉的磷含量214毫克，100克澳洲羊仔里脊肉的钾含量331毫克，100克澳洲羊仔里脊肉的钠含量78毫克，100克澳洲羊仔里脊肉的锌含量3.36毫克，100克澳洲羊仔里脊肉的铜含量0.15毫克，100克澳洲羊仔里脊肉的锰含量0.013毫克
澳洲羊仔里脊肉GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质
不利 / 评价：胆固醇含量过高
羊肉
羊板筋
羊头
羊眼
羊排
羊蹄
烤羊肉串
羊骨
羊蝎子
羊腿肉
羊肝
羊颈肉
