火腿排的营养成分查询：100克火腿排的热量含量163千卡，100克火腿排的碳水化合物含量3.7克，100克火腿排的脂肪含量7.8克，100克火腿排的胆固醇含量47毫克，100克火腿排的蛋白质含量19.4克，100克火腿排的钠盐含量1400毫克，100克火腿排的糖分含量0.0008克，100克火腿排的钙含量17毫克，100克火腿排的铁含量1.6毫克，100克火腿排的镁含量20毫克，100克火腿排的磷含量340毫克，100克火腿排的钾含量300毫克，100克火腿排的钠含量1400毫克，100克火腿排的锌含量2.5毫克，100克火腿排的铜含量0.09毫克
火腿排GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质
不利 / 评价：钠盐含量过高
兔头
兔肉
狗肉
田鸡
饺子馅
野兔
田鸡腿
骆驼掌
鹿肉
驴肉
熊掌
马肉
