瑞士香肠

(猪肉及牛肉，含瑞士芝士，烟熏)

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瑞士香肠（营养成分/每100克）食物热量大全>>

热量307(千卡)
碳水化合物1.6(克)
蛋白质12.69(克)
脂肪27.37(克)
胆固醇61(毫克)
钠盐827(毫克)
钙74(毫克)
铁0.72(毫克)
镁13(毫克)
磷178(毫克)
钾206(毫克)
钠827(毫克)
锌2.25(毫克)
铜0.07(毫克)
锰0.032(毫克)

瑞士香肠的营养成分查询：100克瑞士香肠的热量含量307千卡，100克瑞士香肠的碳水化合物含量1.6克，100克瑞士香肠的蛋白质含量12.69克，100克瑞士香肠的脂肪含量27.37克，100克瑞士香肠的胆固醇含量61毫克，100克瑞士香肠的钠盐含量827毫克，100克瑞士香肠的钙含量74毫克，100克瑞士香肠的铁含量0.72毫克，100克瑞士香肠的镁含量13毫克，100克瑞士香肠的磷含量178毫克，100克瑞士香肠的钾含量206毫克，100克瑞士香肠的钠含量827毫克，100克瑞士香肠的锌含量2.25毫克，100克瑞士香肠的铜含量0.07毫克，100克瑞士香肠的锰含量0.032毫克

瑞士香肠GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质

不利 / 评价：胆固醇含量过高、钠盐含量过高