羊仔带骨厚肉块的营养成分查询：100克羊仔带骨厚肉块的热量含量229千卡，100克羊仔带骨厚肉块的蛋白质含量34.1克，100克羊仔带骨厚肉块的脂肪含量10.2克，100克羊仔带骨厚肉块的胆固醇含量93毫克，100克羊仔带骨厚肉块的钠盐含量65毫克，100克羊仔带骨厚肉块的钙含量11毫克，100克羊仔带骨厚肉块的铁含量3.1毫克，100克羊仔带骨厚肉块的镁含量32毫克，100克羊仔带骨厚肉块的磷含量280毫克，100克羊仔带骨厚肉块的钾含量330毫克，100克羊仔带骨厚肉块的钠含量65毫克，100克羊仔带骨厚肉块的锌含量5.8毫克，100克羊仔带骨厚肉块的铜含量0.22毫克，100克羊仔带骨厚肉块的锰含量0.02毫克
羊仔带骨厚肉块GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质
不利 / 评价：胆固醇含量过高
羊肉
羊板筋
羊头
羊眼
羊排
羊蹄
烤羊肉串
羊骨
羊蝎子
羊腿肉
羊肝
羊颈肉
