- 热量134(千卡)
- 蛋白质20.5(克)
- 脂肪5.7(克)
- 胆固醇60(毫克)
- 钠盐72(毫克)
- 钙10(毫克)
- 铁1.6(毫克)
- 镁27(毫克)
- 磷220(毫克)
- 钾330(毫克)
- 钠72(毫克)
- 锌5.4(毫克)
- 铜0.1(毫克)
- 锰0.01(毫克)
羊仔前1/4部分肉块的营养成分查询:100克羊仔前1/4部分肉块的热量含量134千卡,100克羊仔前1/4部分肉块的蛋白质含量20.5克,100克羊仔前1/4部分肉块的脂肪含量5.7克,100克羊仔前1/4部分肉块的胆固醇含量60毫克,100克羊仔前1/4部分肉块的钠盐含量72毫克,100克羊仔前1/4部分肉块的钙含量10毫克,100克羊仔前1/4部分肉块的铁含量1.6毫克,100克羊仔前1/4部分肉块的镁含量27毫克,100克羊仔前1/4部分肉块的磷含量220毫克,100克羊仔前1/4部分肉块的钾含量330毫克,100克羊仔前1/4部分肉块的钠含量72毫克,100克羊仔前1/4部分肉块的锌含量5.4毫克,100克羊仔前1/4部分肉块的铜含量0.1毫克,100克羊仔前1/4部分肉块的锰含量0.01毫克
羊仔前1/4部分肉块GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质
不利 / 评价:胆固醇含量过高