- 热量328(千卡)
- 碳水化合物1.37(克)
- 脂肪29(克)
- 胆固醇68(毫克)
- 蛋白质14.1(克)
- 钠盐1082(毫克)
- 糖分0.00151(克)
- 钙58(毫克)
- 铁1.08(毫克)
- 镁13(毫克)
- 磷178(毫克)
- 钾206(毫克)
- 钠1082(毫克)
- 锌2.25(毫克)
- 铜0.07(毫克)
- 锰0.03(毫克)
芝士肠的营养成分查询:100克芝士肠的热量含量328千卡,100克芝士肠的碳水化合物含量1.37克,100克芝士肠的脂肪含量29克,100克芝士肠的胆固醇含量68毫克,100克芝士肠的蛋白质含量14.1克,100克芝士肠的钠盐含量1082毫克,100克芝士肠的糖分含量0.00151克,100克芝士肠的钙含量58毫克,100克芝士肠的铁含量1.08毫克,100克芝士肠的镁含量13毫克,100克芝士肠的磷含量178毫克,100克芝士肠的钾含量206毫克,100克芝士肠的钠含量1082毫克,100克芝士肠的锌含量2.25毫克,100克芝士肠的铜含量0.07毫克,100克芝士肠的锰含量0.03毫克
芝士肠GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质
不利 / 评价:胆固醇含量过高、钠盐含量过高