- 热量510(千卡)
- 蛋白质33.8(克)
- 脂肪42(克)
- 胆固醇98(毫克)
- 钠盐3700(毫克)
- 钙15(毫克)
- 铁1.1(毫克)
- 镁16(毫克)
- 磷95(毫克)
- 钾104(毫克)
- 钠3700(毫克)
- 锌0.8(毫克)
猪脆皮的营养成分查询:100克猪脆皮的热量含量510千卡,100克猪脆皮的蛋白质含量33.8克,100克猪脆皮的脂肪含量42克,100克猪脆皮的胆固醇含量98毫克,100克猪脆皮的钠盐含量3700毫克,100克猪脆皮的钙含量15毫克,100克猪脆皮的铁含量1.1毫克,100克猪脆皮的镁含量16毫克,100克猪脆皮的磷含量95毫克,100克猪脆皮的钾含量104毫克,100克猪脆皮的钠含量3700毫克,100克猪脆皮的锌含量0.8毫克
猪脆皮GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质
不利 / 评价:胆固醇含量过高、钠盐含量过高