- 热量342(千卡)
- 碳水化合物1.7(克)
- 蛋白质13.3(克)
- 脂肪30.85(克)
- 胆固醇72(毫克)
- 钠盐1063(毫克)
- 钙9(毫克)
- 铁1.61(毫克)
- 镁10(毫克)
- 磷101(毫克)
- 钾244(毫克)
- 钠1063(毫克)
- 锌1.9(毫克)
- 铜0.1(毫克)
- 锰0.022(毫克)
猪肉火腿肉饼的营养成分查询:100克猪肉火腿肉饼的热量含量342千卡,100克猪肉火腿肉饼的碳水化合物含量1.7克,100克猪肉火腿肉饼的蛋白质含量13.3克,100克猪肉火腿肉饼的脂肪含量30.85克,100克猪肉火腿肉饼的胆固醇含量72毫克,100克猪肉火腿肉饼的钠盐含量1063毫克,100克猪肉火腿肉饼的钙含量9毫克,100克猪肉火腿肉饼的铁含量1.61毫克,100克猪肉火腿肉饼的镁含量10毫克,100克猪肉火腿肉饼的磷含量101毫克,100克猪肉火腿肉饼的钾含量244毫克,100克猪肉火腿肉饼的钠含量1063毫克,100克猪肉火腿肉饼的锌含量1.9毫克,100克猪肉火腿肉饼的铜含量0.1毫克,100克猪肉火腿肉饼的锰含量0.022毫克
猪肉火腿肉饼GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质
不利 / 评价:胆固醇含量过高、钠盐含量过高