- 热量587(千卡)
- 蛋白质8.1(克)
- 脂肪62.5(克)
- 胆固醇67(毫克)
- 钠盐53(毫克)
- 钙17(毫克)
- 铁0.8(毫克)
- 镁10(毫克)
- 磷100(毫克)
- 钾170(毫克)
- 钠53(毫克)
- 锌0.6(毫克)
- 铜0.08(毫克)
猪腿肥肉的营养成分查询:100克猪腿肥肉的热量含量587千卡,100克猪腿肥肉的蛋白质含量8.1克,100克猪腿肥肉的脂肪含量62.5克,100克猪腿肥肉的胆固醇含量67毫克,100克猪腿肥肉的钠盐含量53毫克,100克猪腿肥肉的钙含量17毫克,100克猪腿肥肉的铁含量0.8毫克,100克猪腿肥肉的镁含量10毫克,100克猪腿肥肉的磷含量100毫克,100克猪腿肥肉的钾含量170毫克,100克猪腿肥肉的钠含量53毫克,100克猪腿肥肉的锌含量0.6毫克,100克猪腿肥肉的铜含量0.08毫克
猪腿肥肉GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾
不利 / 评价:胆固醇含量过高