粉条的营养成分查询：100克粉条的热量含量339千卡，100克粉条的碳水化合物含量84.2克，100克粉条的维生素B1(硫胺素)含量0.01毫克，100克粉条的膳食纤维含量0.0006克，100克粉条的蛋白质含量0.5克，100克粉条的脂肪含量0.1克，100克粉条的钠盐含量9.6毫克，100克粉条的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.1毫克，100克粉条的钙含量35毫克，100克粉条的磷含量23毫克，100克粉条的钾含量18毫克，100克粉条的钠含量9.6毫克，100克粉条的镁含量11毫克，100克粉条的铁含量5.2毫克，100克粉条的锌含量0.83毫克，100克粉条的硒含量2.18微克，100克粉条的铜含量0.18毫克，100克粉条的锰含量0.16毫克
粉条GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：14
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含铁
不利 / 评价：
宽粉
蕨根粉
葛根粉
河粉
粉丝
玉米糁
杏仁粉
粉皮
椰子粉
年糕
干河粉
煎炸粉
小鸡炖蘑菇
白菜猪肉粉条包子
鱼丸酸辣粉
淮南牛肉汤
韭菜盒子
酸辣粉
猪腔骨炖粉条
酸菜粉条炖排骨
