- 热量371(千卡)
- 碳水化合物59.87(克)
- 膳食纤维0.0186(克)
- 蛋白质25.56(克)
- 脂肪3.25(克)
- 胆固醇4(毫克)
- 钠盐1745(毫克)
- 钙143(毫克)
- 铁7.8(毫克)
- 镁271(毫克)
- 磷385(毫克)
- 钾1000(毫克)
- 钠1745(毫克)
- 锌3.4(毫克)
- 铜0.998(毫克)
- 锰1.562(毫克)
印度薄脆饼的营养成分查询:100克印度薄脆饼的热量含量371千卡,100克印度薄脆饼的碳水化合物含量59.87克,100克印度薄脆饼的膳食纤维含量0.0186克,100克印度薄脆饼的蛋白质含量25.56克,100克印度薄脆饼的脂肪含量3.25克,100克印度薄脆饼的胆固醇含量4毫克,100克印度薄脆饼的钠盐含量1745毫克,100克印度薄脆饼的钙含量143毫克,100克印度薄脆饼的铁含量7.8毫克,100克印度薄脆饼的镁含量271毫克,100克印度薄脆饼的磷含量385毫克,100克印度薄脆饼的钾含量1000毫克,100克印度薄脆饼的钠含量1745毫克,100克印度薄脆饼的锌含量3.4毫克,100克印度薄脆饼的铜含量0.998毫克,100克印度薄脆饼的锰含量1.562毫克
印度薄脆饼GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质
不利 / 评价:钠盐含量过高