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番茄酱

( fān qié jiàng )
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番茄酱(营养成分/每100克)食物热量大全>>
番茄酱的营养成分查询:100克番茄酱的热量含量97千卡,100克番茄酱的碳水化合物含量25.15克,100克番茄酱的膳食纤维含量0.3克,100克番茄酱的维生素E含量1.46毫克,100克番茄酱的维生素B1(硫胺素)含量0.011毫克,100克番茄酱的维生素B2(核黄素)含量0.132毫克,100克番茄酱的蛋白质含量1.74克,100克番茄酱的脂肪含量0.31克,100克番茄酱的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量1.426毫克,100克番茄酱的钙含量49毫克,100克番茄酱的磷含量11毫克,100克番茄酱的钾含量30毫克,100克番茄酱的钠含量39000毫克,100克番茄酱的镁含量248毫克,100克番茄酱的铁含量2.6毫克,100克番茄酱的锌含量0.09毫克,100克番茄酱的硒含量300微克,100克番茄酱的铜含量0.2毫克,100克番茄酱的锰含量0.09毫克
番茄酱GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸

不利 / 评价:

摄入热量97千卡相当于:

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