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> 硬人造牛油营养成分
硬人造牛油
(含动物性油脂及植物油)
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相宜相克
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营养成分
硬人造牛油
(营养成分/每100克)
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热量
730
(千卡)
碳水化合物
0.6
(克)
脂肪
81
(克)
胆固醇
150
(毫克)
钠盐
1400
(毫克)
钙
3.4
(毫克)
钾
6.3
(毫克)
钠
1400
(毫克)
硬人造牛油的营养成分查询:100克硬人造牛油的热量含量730千卡,100克硬人造牛油的碳水化合物含量0.6克,100克硬人造牛油的脂肪含量81克,100克硬人造牛油的胆固醇含量150毫克,100克硬人造牛油的钠盐含量1400毫克,100克硬人造牛油的钙含量3.4毫克,100克硬人造牛油的钾含量6.3毫克,100克硬人造牛油的钠含量1400毫克
硬人造牛油GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低饱和脂肪酸
不利 / 评价:
胆固醇含量过高、钠盐含量过高
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量730千卡相当于:
走路
192分钟
跑步
91分钟
讲话
487分钟
跳绳
73分钟
吃东西
487分钟
开车
365分钟
洗车
243分钟
马路散步
365分钟
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