- 热量132(千卡)
- 碳水化合物3.9(克)
- 膳食纤维0.0008(克)
- 蛋白质11.6(克)
- 脂肪7.9(克)
- 钠盐2012(毫克)
- 钙75(毫克)
- 铁6.9(毫克)
- 镁90(毫克)
- 磷126(毫克)
- 钾96(毫克)
- 钠2012(毫克)
- 锌0.96(毫克)
- 铜0.16(毫克)
- 锰0.99(毫克)
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仿云呢拿精GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁,富含蛋白质
不利 / 评价:钠盐含量过高