学行儿童芝士火腿马铃薯晚餐
( xué háng ér tóng zhī shì huǒ tuǐ mǎ líng shǔ ... )
- 热量81(千卡)
- 碳水化合物2.43(克)
- 维生素C2.1(毫克)
- 蛋白质12.03(克)
- 脂肪2.52(克)
- 胆固醇51(毫克)
- 钠盐46(毫克)
- 钙5(毫克)
- 铁0.98(毫克)
- 镁11(毫克)
- 磷93(毫克)
- 钾187(毫克)
- 钠46(毫克)
- 锌2.22(毫克)
- 铜0.148(毫克)
- 锰0.037(毫克)
学行儿童芝士火腿马铃薯晚餐的营养成分查询:100克学行儿童芝士火腿马铃薯晚餐的热量含量81千卡,100克学行儿童芝士火腿马铃薯晚餐的碳水化合物含量2.43克,100克学行儿童芝士火腿马铃薯晚餐的维生素C含量2.1毫克,100克学行儿童芝士火腿马铃薯晚餐的蛋白质含量12.03克,100克学行儿童芝士火腿马铃薯晚餐的脂肪含量2.52克,100克学行儿童芝士火腿马铃薯晚餐的胆固醇含量51毫克,100克学行儿童芝士火腿马铃薯晚餐的钠盐含量46毫克,100克学行儿童芝士火腿马铃薯晚餐的钙含量5毫克,100克学行儿童芝士火腿马铃薯晚餐的铁含量0.98毫克,100克学行儿童芝士火腿马铃薯晚餐的镁含量11毫克,100克学行儿童芝士火腿马铃薯晚餐的磷含量93毫克,100克学行儿童芝士火腿马铃薯晚餐的钾含量187毫克,100克学行儿童芝士火腿马铃薯晚餐的钠含量46毫克,100克学行儿童芝士火腿马铃薯晚餐的锌含量2.22毫克,100克学行儿童芝士火腿马铃薯晚餐的铜含量0.148毫克,100克学行儿童芝士火腿马铃薯晚餐的锰含量0.037毫克
学行儿童芝士火腿马铃薯晚餐GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质
不利 / 评价: