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干果麦面包

( gàn guǒ mài miàn bāo )
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干果麦面包(营养成分/每100克)食物热量大全>>
干果麦面包的营养成分查询:100克干果麦面包的热量含量263千卡,100克干果麦面包的碳水化合物含量44.6克,100克干果麦面包的膳食纤维含量0.0038克,100克干果麦面包的脂肪含量6克,100克干果麦面包的蛋白质含量9.6克,100克干果麦面包的钠盐含量458毫克,100克干果麦面包的糖分含量0.00625克,100克干果麦面包的钙含量95毫克,100克干果麦面包的铁含量3.95毫克,100克干果麦面包的镁含量44毫克,100克干果麦面包的磷含量122毫克,100克干果麦面包的钾含量160毫克,100克干果麦面包的钠含量458毫克,100克干果麦面包的锌含量1.05毫克,100克干果麦面包的铜含量0.216毫克,100克干果麦面包的锰含量1.014毫克
干果麦面包GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁

不利 / 评价:

摄入热量263千卡相当于:

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