米谷物牛奶朱古力的营养成分查询：100克米谷物牛奶朱古力的热量含量511千卡，100克米谷物牛奶朱古力的碳水化合物含量59.67克，100克米谷物牛奶朱古力的膳食纤维含量0.0033克，100克米谷物牛奶朱古力的维生素C含量0.6毫克，100克米谷物牛奶朱古力的脂肪含量29.37克，100克米谷物牛奶朱古力的胆固醇含量23毫克，100克米谷物牛奶朱古力的蛋白质含量7.64克，100克米谷物牛奶朱古力的钠盐含量86毫克，100克米谷物牛奶朱古力的糖分含量0.05106克，100克米谷物牛奶朱古力的钙含量187毫克，100克米谷物牛奶朱古力的铁含量2.65毫克，100克米谷物牛奶朱古力的镁含量62毫克，100克米谷物牛奶朱古力的磷含量207毫克，100克米谷物牛奶朱古力的钾含量370毫克，100克米谷物牛奶朱古力的钠含量86毫克，100克米谷物牛奶朱古力的锌含量2.29毫克，100克米谷物牛奶朱古力的铜含量0.488毫克，100克米谷物牛奶朱古力的锰含量0.477毫克
米谷物牛奶朱古力GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾
不利 / 评价：
片糖
巧克力
蜜枣
冬瓜糖
水晶糖
棉花糖
杨枝甘露
山楂汉堡
果丹皮
麦芽糖浆
加应子
