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糙米饼

( cāo mǐ bǐng )
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糙米饼(营养成分/每100克)食物热量大全>>
糙米饼的营养成分查询:100克糙米饼的热量含量363千卡,100克糙米饼的碳水化合物含量71.3克,100克糙米饼的膳食纤维含量0.004克,100克糙米饼的脂肪含量3.4克,100克糙米饼的蛋白质含量8.5克,100克糙米饼的钠盐含量2毫克,100克糙米饼的糖分含量0.0008克,100克糙米饼的钙含量10毫克,100克糙米饼的铁含量1.3毫克,100克糙米饼的镁含量110毫克,100克糙米饼的磷含量320毫克,100克糙米饼的钾含量260毫克,100克糙米饼的钠含量2毫克,100克糙米饼的锌含量1.8毫克,100克糙米饼的铜含量0.33毫克,100克糙米饼的锰含量4.9毫克
糙米饼GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾

不利 / 评价:

摄入热量363千卡相当于:

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