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油炸馍片
( yóu zhà mó piàn )
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营养成分
油炸馍片
(营养成分/每100克)
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热量
500
(千卡)
碳水化合物
66.2
(克)
蛋白质
10.5
(克)
脂肪
21.2
(克)
钠盐
480
(毫克)
钠
480
(毫克)
油炸馍片的营养成分查询:100克油炸馍片的热量含量500千卡,100克油炸馍片的碳水化合物含量66.2克,100克油炸馍片的蛋白质含量10.5克,100克油炸馍片的脂肪含量21.2克,100克油炸馍片的钠盐含量480毫克,100克油炸馍片的钠含量480毫克
油炸馍片GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含蛋白质
不利 / 评价:
钠盐含量过高
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量500千卡相当于:
走路
132分钟
跑步
62分钟
讲话
333分钟
跳绳
50分钟
吃东西
333分钟
开车
250分钟
洗车
167分钟
马路散步
250分钟
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