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韩式辣酱
( hán shì là jiàng )
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营养成分
韩式辣酱
(营养成分/每100克)
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热量
197
(千卡)
碳水化合物
37
(克)
蛋白质
7
(克)
脂肪
2.1
(克)
钠盐
2921
(毫克)
钠
2921
(毫克)
韩式辣酱的营养成分查询:100克韩式辣酱的热量含量197千卡,100克韩式辣酱的碳水化合物含量37克,100克韩式辣酱的蛋白质含量7克,100克韩式辣酱的脂肪含量2.1克,100克韩式辣酱的钠盐含量2921毫克,100克韩式辣酱的钠含量2921毫克
韩式辣酱GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低饱和脂肪酸
不利 / 评价:
钠盐含量过高
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量197千卡相当于:
走路
52分钟
跑步
25分钟
讲话
131分钟
跳绳
20分钟
吃东西
131分钟
开车
98分钟
洗车
66分钟
马路散步
98分钟
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