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叉烧酱
( chā shāo jiàng )
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叉烧酱
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热量
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蛋白质
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钠盐
4283
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钠
4283
(毫克)
叉烧酱的营养成分查询:100克叉烧酱的热量含量270千卡,100克叉烧酱的碳水化合物含量80克,100克叉烧酱的蛋白质含量13.2克,100克叉烧酱的钠盐含量4283毫克,100克叉烧酱的钠含量4283毫克
叉烧酱GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含蛋白质
不利 / 评价:
钠盐含量过高
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量270千卡相当于:
走路
71分钟
跑步
34分钟
讲话
180分钟
跳绳
27分钟
吃东西
180分钟
开车
135分钟
洗车
90分钟
马路散步
135分钟
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