首页菜谱分类名菜排行食材百科健康运动

当前位置：食材首页 > 药食 > 药食 > 益母草营养成分

益母草

( yì mǔ cǎo )

分享到：

收藏(0)

食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

益母草（营养成分/每100克）食物热量大全>>

热量228(千卡)
碳水化合物12.30(克)
脂肪3.20(克)
蛋白质8.80(克)
纤维素59.40(克)

益母草的营养成分查询：100克益母草的热量含量228千卡，100克益母草的碳水化合物含量12.30克，100克益母草的脂肪含量3.20克，100克益母草的蛋白质含量8.80克，100克益母草的纤维素含量59.40克

益母草GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

摄入热量228千卡相当于：

走路60分钟
跑步28分钟
讲话152分钟
跳绳23分钟
吃东西152分钟
开车114分钟
洗车76分钟
马路散步114分钟

查看更多运动

相关同类食材

益母草相关文章益母草的更多文章>>

益母草的功效与作用_营养价值_食用禁忌_益母草食用禁忌

2021-02-08 / 浏览：786

如何挑选益母草_益母草的存储

2021-02-08 / 浏览：1330

怀孕期间吃益母草好不好孕期内不能吃什么食物

2017-06-15 / 浏览：10592

肾虚的女性尽量不要使用益母草

2016-06-09 / 浏览：10600

冰糖益母草的做法及功效

2016-04-14 / 浏览：11477

益母草蜂蜜对女性益处多，男人能喝吗？

2016-10-27 / 浏览：10556

益母草的做法益母草的做法大全>>

扫一扫手机查看