掐不齐的营养成分查询：100克掐不齐的热量含量89千卡，100克掐不齐的碳水化合物含量23.6克，100克掐不齐的膳食纤维含量10.5克，100克掐不齐的维生素A(视黄醇)含量2100IU，100克掐不齐的维生素C含量270毫克，100克掐不齐的脂肪含量1.4克，100克掐不齐的蛋白质含量6.1克，100克掐不齐的维生素B2(核黄素)含量0.8毫克
掐不齐GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含膳食纤维
不利 / 评价：
牛大力
破布子
油甘果
山菜
婆罗门参
碱蓬菜
知了
燕窝
阿胶
甘草
党参
冬虫夏草
