猪肉的营养成分查询：100克猪肉的热量含量395千卡，100克猪肉的碳水化合物含量1.1克，100克猪肉的维生素B1(硫胺素)含量0.26毫克，100克猪肉的维生素B2(核黄素)含量0.11毫克，100克猪肉的维生素E含量0.95毫克，100克猪肉的维生素A(视黄醇)含量16微克，100克猪肉的蛋白质含量14.6克，100克猪肉的胆固醇含量69毫克，100克猪肉的脂肪含量30.8克，100克猪肉的钠盐含量57.5毫克，100克猪肉的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量2.8毫克，100克猪肉的铁含量2.4毫克，100克猪肉的锌含量0.84毫克，100克猪肉的钠含量57.5毫克，100克猪肉的钾含量162毫克，100克猪肉的磷含量130毫克，100克猪肉的镁含量12毫克，100克猪肉的钙含量11毫克，100克猪肉的硒含量3微克，100克猪肉的铜含量0.13毫克
猪肉GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质
不利 / 评价：胆固醇含量过高
猪肺
野猪肉
猪软骨
猪天梯
猪头肉
猪腱子肉
猪蹄
五花肉
大肠
猪肘子
后腿肉
猪头皮
黄桥烧饼
红烧狮子头
绣球肉丸
锅贴
自家制腊肉
济南木须肉
生煎小馒头
四喜丸子
