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猪皮

( zhū pí )
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猪皮(营养成分/每100克)食物热量大全>>
猪皮的营养成分查询:100克猪皮的热量含量385千卡,100克猪皮的叶酸含量5微克,100克猪皮的维生素B12(钴胺素)含量4530微克,100克猪皮的胆固醇含量100毫克,100克猪皮的脂肪含量28.1克,100克猪皮的蛋白质含量27.4克,100克猪皮的嘌呤含量29.8毫克
猪皮GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B12,富含蛋白质

不利 / 评价:胆固醇含量过高

摄入热量385千卡相当于:

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