猪腱的营养成分查询：100克猪腱的热量含量395千卡，100克猪腱的碳水化合物含量1.1克，100克猪腱的维生素B1(硫胺素)含量0.26毫克，100克猪腱的维生素B2(核黄素)含量0.11毫克，100克猪腱的维生素E含量0.95毫克，100克猪腱的维生素A(视黄醇)含量16微克，100克猪腱的蛋白质含量14.6克，100克猪腱的胆固醇含量69毫克，100克猪腱的脂肪含量30.8克，100克猪腱的钠盐含量57.5毫克，100克猪腱的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量2.8毫克，100克猪腱的铁含量2.4毫克，100克猪腱的锌含量0.84毫克，100克猪腱的钠含量57.5毫克，100克猪腱的钾含量162毫克，100克猪腱的磷含量130毫克，100克猪腱的镁含量12毫克，100克猪腱的钙含量11毫克，100克猪腱的硒含量3微克，100克猪腱的铜含量0.13毫克
猪腱GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
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不利 / 评价：
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