首页菜谱分类名菜排行食材百科健康运动

当前位置：食材首页 > 肉禽类 > 猪 > 脆骨营养成分

脆骨

( cuì gǔ )

分享到：

收藏(0)

食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

脆骨（营养成分/每100克）食物热量大全>>

热量388(千卡)
蛋白质40(克)
脂肪12(克)
嘌呤132.6(毫克)

脆骨的营养成分查询：100克脆骨的热量含量388千卡，100克脆骨的蛋白质含量40克，100克脆骨的脂肪含量12克，100克脆骨的嘌呤含量132.6毫克

脆骨GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

摄入热量388千卡相当于：

走路102分钟
跑步48分钟
讲话259分钟
跳绳39分钟
吃东西259分钟
开车194分钟
洗车129分钟
马路散步194分钟

查看更多运动

相关同类食材

脆骨相关文章脆骨的更多文章>>

脆骨的营养价值_脆骨的选购技巧

2021-02-18 / 浏览：948

羊脆骨鲫鱼汤

2015-11-17 / 浏览：4531

羊脆骨肉的营养价值

2018-01-29 / 浏览：3260

鸡脆骨的营养价值

2018-01-17 / 浏览：2326

鸡脆骨的制作技巧

2021-02-19 / 浏览：809

羊脆骨肉的制作技巧

2021-02-20 / 浏览：699

脆骨的做法脆骨的做法大全>>

扫一扫手机查看