马蹄

马蹄的营养成分查询：100克马蹄的热量含量53千卡，100克马蹄的碳水化合物含量12克，100克马蹄的维生素B2(核黄素)含量0.02毫克，100克马蹄的维生素B1(硫胺素)含量0.02毫克，100克马蹄的维生素C含量7毫克，100克马蹄的胡萝卜素含量20微克，100克马蹄的维生素A(视黄醇)含量3微克，100克马蹄的膳食纤维含量0.0011克，100克马蹄的维生素E含量0.65毫克，100克马蹄的蛋白质含量1克，100克马蹄的糖分含量0.0068克，100克马蹄的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.7毫克，100克马蹄的脂肪含量0.2克，100克马蹄的锰含量0.11毫克，100克马蹄的铜含量0.07毫克，100克马蹄的铁含量0.6毫克，100克马蹄的锌含量0.34毫克，100克马蹄的硒含量0.7微克，100克马蹄的钠含量15.7毫克，100克马蹄的钾含量410毫克，100克马蹄的磷含量54毫克，100克马蹄的钙含量4.5毫克，100克马蹄的镁含量8.3毫克