长毛对虾的营养成分查询：100克长毛对虾的热量含量90千卡，100克长毛对虾的碳水化合物含量3克，100克长毛对虾的维生素B2(核黄素)含量0.06毫克，100克长毛对虾的维生素B1(硫胺素)含量0.03毫克，100克长毛对虾的维生素A(视黄醇)含量15微克，100克长毛对虾的维生素E含量3.52毫克，100克长毛对虾的蛋白质含量18.5克，100克长毛对虾的胆固醇含量136毫克，100克长毛对虾的脂肪含量0.4克，100克长毛对虾的钠盐含量208.8毫克，100克长毛对虾的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量3.1毫克，100克长毛对虾的锰含量0.12毫克，100克长毛对虾的铜含量0.62毫克，100克长毛对虾的铁含量2.9毫克，100克长毛对虾的锌含量1.55毫克，100克长毛对虾的钠含量208.8毫克，100克长毛对虾的钙含量36毫克，100克长毛对虾的镁含量47毫克，100克长毛对虾的硒含量9微克，100克长毛对虾的磷含量241毫克，100克长毛对虾的钾含量386毫克
长毛对虾GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质
不利 / 评价：胆固醇含量过高
青龙虾
虾
青虾
喇蛄
虾皮
南极磷虾
海米
虾干
虾米
河虾
嘎巴虾
虾仁
红烧长毛对虾
红烧长毛对虾
