首页菜谱分类名菜排行食材百科健康运动

当前位置：食材首页 > 蔬菜类 > 野菜 > 新鲜芦荟营养成分

新鲜芦荟

( xīn xiān lú huì )

分享到：

收藏(0)

食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

新鲜芦荟（营养成分/每100克）食物热量大全>>

热量53(千卡)
碳水化合物12.87(克)
膳食纤维0.2(克)
脂肪0.12(克)
蛋白质0.36(克)
钠盐2(毫克)
糖分9.98(克)
钾130(毫克)
钠2(毫克)

新鲜芦荟的营养成分查询：100克新鲜芦荟的热量含量53千卡，100克新鲜芦荟的碳水化合物含量12.87克，100克新鲜芦荟的膳食纤维含量0.2克，100克新鲜芦荟的脂肪含量0.12克，100克新鲜芦荟的蛋白质含量0.36克，100克新鲜芦荟的钠盐含量2毫克，100克新鲜芦荟的糖分含量9.98克，100克新鲜芦荟的钾含量130毫克，100克新鲜芦荟的钠含量2毫克

新鲜芦荟GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

摄入热量53千卡相当于：

走路14分钟
跑步7分钟
讲话35分钟
跳绳5分钟
吃东西35分钟
开车26分钟
洗车18分钟
马路散步26分钟

查看更多运动

相关同类食材

新鲜芦荟相关文章新鲜芦荟的更多文章>>

芦荟的功效与作用_芦荟的营养价值_芦荟的食用禁忌

2021-01-24 / 浏览：736

芦荟的选购_芦荟的存储_芦荟的食用方法

2021-01-24 / 浏览：736

新鲜芦荟的功效与作用_如何挑选新鲜芦荟

2021-02-19 / 浏览：624

新鲜芦荟的营养价值

2018-01-16 / 浏览：1540

新鲜芦荟治晒伤疗效好美容

2016-03-27 / 浏览：9246

新鲜芦荟怎么吃好呢芦荟的功效作用有哪些呢

2016-08-06 / 浏览：3370

新鲜芦荟的做法新鲜芦荟的做法大全>>

扫一扫手机查看