首页菜谱分类名菜排行食材百科健康运动

当前位置：食材首页 > 蔬菜类 > 果实类 > 脆瓜营养成分

脆瓜

( cuì guā )

分享到：

收藏(0)

食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

脆瓜（营养成分/每100克）食物热量大全>>

热量15(千卡)
碳水化合物2.90(克)
脂肪0.20(克)
蛋白质0.80(克)
纤维素0.50(克)

脆瓜的营养成分查询：100克脆瓜的热量含量15千卡，100克脆瓜的碳水化合物含量2.90克，100克脆瓜的脂肪含量0.20克，100克脆瓜的蛋白质含量0.80克，100克脆瓜的纤维素含量0.50克

脆瓜GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

摄入热量15千卡相当于：

走路4分钟
跑步2分钟
讲话10分钟
跳绳2分钟
吃东西10分钟
开车8分钟
洗车5分钟
马路散步8分钟

查看更多运动

相关同类食材

脆瓜相关文章脆瓜的更多文章>>

脆瓜的功效与作用_适合体质_食用禁忌_如何挑选_制作技巧

2021-02-20 / 浏览：2041

脆瓜的做法脆瓜的做法大全>>

扫一扫手机查看