猪外脊肉

猪外脊肉的营养成分查询：100克猪外脊肉的热量含量395千卡，100克猪外脊肉的碳水化合物含量1.1克，100克猪外脊肉的维生素B1(硫胺素)含量0.26毫克，100克猪外脊肉的维生素B2(核黄素)含量0.11毫克，100克猪外脊肉的维生素E含量0.95毫克，100克猪外脊肉的维生素A(视黄醇)含量16微克，100克猪外脊肉的蛋白质含量14.6克，100克猪外脊肉的胆固醇含量69毫克，100克猪外脊肉的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量2.8毫克，100克猪外脊肉的脂肪含量30.8克，100克猪外脊肉的铁含量2.4毫克，100克猪外脊肉的锌含量0.84毫克，100克猪外脊肉的钠含量57.5毫克，100克猪外脊肉的钾含量162毫克，100克猪外脊肉的磷含量130毫克，100克猪外脊肉的镁含量12毫克，100克猪外脊肉的钙含量11毫克，100克猪外脊肉的硒含量2.94微克