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酱肘子

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酱肘子（营养成分/每100克）食物热量大全>>

热量202(千卡)
碳水化合物1.8(克)
维生素B6(吡哆醇)0.13(毫克)
脂肪8.5(克)
蛋白质29.6(克)

酱肘子的营养成分查询：100克酱肘子的热量含量202千卡，100克酱肘子的碳水化合物含量1.8克，100克酱肘子的维生素B6(吡哆醇)含量0.13毫克，100克酱肘子的脂肪含量8.5克，100克酱肘子的蛋白质含量29.6克

酱肘子GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

摄入热量202千卡相当于：

走路53分钟
跑步25分钟
讲话135分钟
跳绳20分钟
吃东西135分钟
开车101分钟
洗车67分钟
马路散步101分钟

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