猪肘棒的营养成分查询:100克猪肘棒的热量含量248千卡,100克猪肘棒的碳水化合物含量9.4克,100克猪肘棒的维生素B1(硫胺素)含量0.1毫克,100克猪肘棒的维生素B2(核黄素)含量0.09毫克,100克猪肘棒的蛋白质含量16.5克,100克猪肘棒的胆固醇含量65毫克,100克猪肘棒的脂肪含量16克,100克猪肘棒的钠盐含量80毫克,100克猪肘棒的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量6.6毫克,100克猪肘棒的钠含量80毫克,100克猪肘棒的钙含量19毫克,100克猪肘棒的铁含量1.5毫克,100克猪肘棒的镁含量5毫克,100克猪肘棒的磷含量122毫克,100克猪肘棒的钾含量148毫克,100克猪肘棒的锌含量1.54毫克,100克猪肘棒的铜含量0.13毫克,100克猪肘棒的硒含量7微克,100克猪肘棒的水分含量55.5克
猪肘棒GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质
不利 / 评价:胆固醇含量过高