首页菜谱分类名菜排行食材百科健康运动

当前位置：食材首页 > 水产品 > 咸水鱼 > 目鱼营养成分

目鱼

( mù yú )

分享到：

收藏(0)

食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

目鱼（营养成分/每100克）食物热量大全>>

热量83(千卡)
脂肪1.40(克)
蛋白质17.70(克)

目鱼的营养成分查询：100克目鱼的热量含量83千卡，100克目鱼的脂肪含量1.40克，100克目鱼的蛋白质含量17.70克

目鱼GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

摄入热量83千卡相当于：

走路22分钟
跑步10分钟
讲话55分钟
跳绳8分钟
吃东西55分钟
开车42分钟
洗车28分钟
马路散步42分钟

查看更多运动

相关同类食材

目鱼相关文章目鱼的更多文章>>

目鱼制作方法_半滑舌鳎主要价值

2021-02-21 / 浏览：774

消炎解毒的比目鱼饮食之道

2016-04-03 / 浏览：5432

比目鱼有什么食用价值常吃可有补虚益气之功效

2015-11-27 / 浏览：4295

粤菜白炒目鱼卷鲜嫩可口

2015-11-17 / 浏览：3450

虱目鱼好吃吗

2018-01-11 / 浏览：2487

虱目鱼营养价值

2018-02-22 / 浏览：1845

目鱼的做法目鱼的做法大全>>

扫一扫手机查看